Dzięki już teraz to lepiej wygląda :) orzechy ziemne rano mogą być i w jakich ilościach ? 9 00 ( w szkole) 2 bułki z twarogiem i miodem czyli ok 80 g warzywa razowe bułki - Czyli kanapka może być z twarogiem i np pomidorem ? (bez miodu :p) czym są paluszki rybne?????????????/ Zobacz cos takiego [...]
[...] dużo pecha. Każdy profesionalny portal lub fan, który orientuje się w tym wszystkim, analizuje i ocenia zawodnika nie pod kątem zajmowanego miejsca, a tego co pokazał i w jakich warunkach to zrobił(a to w ogóle nie musi być związane z zajętym miejscem). Czyste sugerowanie się tabelą jest domeną pseudoznawców z Onetu czy WP. Dlaczego tak jest? [...]
[...] dorzucic?? I jeszcze drugie śniadanie. Czy razowiec jest w porzadku? A jak tak, to z czym?? Chcialam zjesc na drugie sniadanie grahamke, ale to chyba za duzo wegli ma... ehh... A co powiecie o siemieniu lnianym? Będzie to dobry składnik diety? Jak tak, to w jakich ilosciach?? Hehe, troche mi glupio, ze o tyle pytam na raz. Z góry dziekuje :)
[...] u mnie marnie(tzn. bieda nie swiszczy)ale moja mama nie da sie wziasc na ta diete-tzn. nie bedzie mi kupowac zadnych tunczykow, robic na obiadek specjalnych bialkowych (czy jakichs tam innych)dan tylko takie, na jakie bedzie miala ochote...wiesz-raz placki z zupa, raz kotlet, raz to,raz tamto.. mozesz zapodac link(nie do tabel kalorycznych) do [...]
[...] dzień jest w normie. Czasami odporność dochodzi to normalności po roku nawet dłużej mówię tutaj o chorobach typu grypa,opryszczka, z tej grupy. Napisz co dokładnie jesz w jakich ilościach i jakie warzywa. A co do picia i palenia wszystko do czasu. Jeśli masz faktycznie jakieś problemy z odpornością to laryngolog powinien ci przepisać japoński [...]
[...] 1 tabsa przed redukcja (1/4 e5d), miałem wtedy estro 92 (norma 11-43), ale strasznie zmulilo mnie, zeszło wody z 2kg po 2 tygodniach. Tak to żadnego IA nie brałem. Także w jakich ilościach proponujesz mi? Na pewno esseliv zarzucę. Dodam, że wczoraj HCG zapodałem, także mogło to trochę oszukać. Plus dziwie się, ze zbiłem estro przed redukcją, [...]
[...] trening aero nie odbywa sie po wielu godzinach glodu - np bezposrednio po fazie NIE JEM i nie jest HIITem i jesli oszczedzasz pieniadze - mozesz porcje odpuscic 2) W jakich porach dnia brać suplementy ? Rano, w południe, przed treningiem, a w DNT ? Planuję w DNT wziąść wszystko rano na czczo, a w dzień DT rano na czczo HMB oraz TCM, a [...]
posprawdzaj w hotelach. teddo - cwiczy sie w takich godzinach, w jakich sie moze. u mnie w miescie jest calodobowa silownia, okolo polnocy i pozniej mozna tam spotkac calkiem sporo ludzi, raczej wyrozniajacych sie sylwetkami, wiec moze przyjedz im wytlumaczyc, ze powinni isc spac. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-10-15 23:17:05
No co do treningu fbw robiłem przez ostatnie 2 treningi ale to już nie tutaj o tym rozmawiać. To mam parę pytań teraz. Siemię całe czy zmielone i w jakich ilościach, bo nigdy tego nie jadłem? I czy punkt 3 znaczy, że cały trzeci posiłek mam zmienić na obecny 2, bo nie do końca rozumiem? I jeszcze jeżeli chodzi o te białka, to już w końcu nie wiem [...]
Powiedzmy sobie szczerze jeśli coś jest bardzo ale to bardzo taniego to co może być w środku ?? w jakich warunkach to jest robione ? Chyba nie wierzycie ze coś bardzo taniego jest idealnie zrobione, wiem wiem wierzycie to co wam pimp powie i napisze ale prawda jest inna .... Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2012-03-17 18:54:44
Jestem po cyklu propka z winstrolem.Mam 20 tabletek clomidu i nie za bardzo po ile zacząc brac.Wiem ze po trzech dniach moge zaczac ale w jakich dawkach.Pomożcie.Dzieki
[...] kurczaka + 100g kaszy gryczanej + warzywa + szklanka soku pomaranczowego 20:30 jajecznica z 5 jajek smazona bez tłuszczu na teflonie + pieczywo razowe Odzywke białkowa musze stosowac dwa razy dziennie kiedy najlepiej ja spozywac w jakich porach (stosujac sie do powyzszej diety) i kiedy stosowac w dni treningowe zaznaczam trening o godzinie 18:00
Bimsalabim -TAK! I tego nam trzeba! Jeśli chcemy by Papa był razem z nami to kontynuujmy jego dzieło! Starajmy sięzmienić co sięda na lepsze, i oby sił starczyło na więcej niż pare najblizszych dni. Jemu starczyło na 26 lat samego pontyfikatu! I to w jakich mękach przez ostatnie choroby... Nie poddawałsięi niech będzie dla nas przykłądem!
Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac Daj 200-250 mg testa enana podzielone na 2 [...]
ten twój cynk to sredni pomysł bo w suplach tego typu liczy sie postac w jakich ten minerał występuje, prawdopodobnie jest on słabo przysfajalny mleko nic nie ma do CP
[...] jakie moga byc konsekwencje jego uzycia(zdrowotne i prawne) dlatego uzylbym go tylko w sytuacji koniecznej i ostatecznej(daje Boze zebym w takiej nigdy nie stanął). W jakich czasach zyjemy to chyba nikomu nie musze uswiadamiac,dlatego lepiej chyba komus za.bac po nogach i w miare mozliwosci sp.erdolic niz dac sie pociac nozykiem.Nie [...]
[...] wdzięczny za jakieś rady. Wiem że każdy organizm reaguje inaczej, lecz chciałbym pojąć sam sens ładowania. Chciałbym jeszcze do odwodnienia dołączyć jakiś diuretyk aby uzyskać lepszy efekt, wiem że polecany jest "urosept" lecz nie wiem kiedy zacząć go stosować i w jakich ilościach ? stosować od dnia pierwszgo ? czy może od 6 ? Proszę o pomoc